老化は年齢でなく、体力でなく・・心からくるもの!
男性ホルモンが減ることで、「何かをしようとする心のときめき」が少なくなる なにかしよう・・何もうかばない・・なにかできる・・まず何もしない これもそれも・・・男性ホルモンが少なくなっていくことを自覚すべきだ その反対に、閉経した女性は男性ホルモンが多くなり 60代の一人での団体ツアーは女性が圧倒的に多いのはそのせいで 反対に、男性はオシャレをしての外食や旅行を誘われると 「俺はいい~」この辺から男性ホルモンが少なくなり 刺激が少ない生活は前頭葉の縮小をもたらす・・ここから 心の老化がはじまるのが原理のなのだ この辺の解説は 老人神経科医の和田秀樹さんが著書の中で語られている 終の住処での心「心が老化しない」ためには 新しい刺激の入る場所を家の中につくらなければいけない それでも、改築は面倒だし、新築は金がかかる いやいやそう言っているのではない 改築しても新築しても、あふれかえる物をそのまま入れ直しただけでは 今のままのように、もったいない 物に囲まれて生活するのは、かわらんじゃないか!!! 「新しい刺激」を頭のなかにいれには、同じように 部屋の中にも、その刺激を入れる場所をつくらなければいけないのだ 部屋の配置はたいがい、自分が使いやすいように置いてあるはず 人がなんと言おうと、使い易い配置なのだとおっしゃる「あなた」 本当に部屋の物とレイアウトはあなたの自身の頭の中なんですよ コピーライターの佐藤可士和さん スマップの企画やユニクロのロゴなど手がけた 売れっ子だが 彼の事務所は整然と片づいているというか 何もおかない・・どこかに事務所がでているかも・・ あなたが新しい刺激を自分に入れたいのなら まずは、それをいれるために 部屋をかたづける(片づけるとは物を捨てるということだが) ことが肝心 これならできるはずですね ただ、本はたくさん読むし CDもLPもあり・・服も捨てないで取ってある そのあと、自分の死後になんとかしてくれ 自分に大事なんだから、だれか蔵書にとってくれるはず・・ まあないでしょう・・自分の書棚に自分が思っている 他人の蔵書はないでしょ・・ 外国のように皮の装丁がついた、装飾品ならともかく 人が読んだ本は管理がだめでカビは生えているし あちこち傷んで触るものいやって方もいる 若い人では、漫画だって、スマホで読んでいるのだから 人の本など置く場所を造っておくのは、希望的な観測なのですよ 服も好みで選ぶと同じ色で同じデザインばかり 若い時のものは、体型があわず・・入らないはず 電化製品も古くて、大きいばからりで、買う当時は 最新でも、いまや大型ゴミかもしれない 心に刺激をつくるために、部屋をかたづける (物をすてる) これをするとき、あなたは考えますよ まず・・これは捨てる物をみて・・大事かどうか考える さらに、新しいものを買おうとするとき また考える・・・Amazonか楽天かはたまた地域の量販店か また写真などでてくれば あ~あ、旅行にいったな・・思いだし 二度同じところに行くという、ルールをつくれば 誰といくか・・いついくか・・GOTOは使えるのか 服はどうしよう・・ツアーにするか これだけでも、すごい刺激でしょ あとは。部屋が片づけば・・旅行の反省会を 自宅で開いてみましょう・・・・片づいた部屋に お土産や良きたびの話題 刺激があふれています 一人で考えるのもいいが 友達の棚卸しのために・・・友人に連絡をしてみるのも いいですね 今の家で、片づけることから始める新しい自分の発見です!!! #
by tsekkei_net
| 2022-06-04 09:33
|
Comments(0)
|
リンク
カテゴリ
全体 tsekkei 設計条件 無料相談セミナー2024年2月17日 家づくり初心者の教室 小さな素敵な我が家の作り方 片づく家には、秘密がある 床下エアコン 食事が旨く見える照明 坪単価のウソ 玄関引戸にしてスロープにする 【土地からの家づくり】土地を買う前に設計 【耐震性能】耐震性能をあげるとどうなるの 10分で中古住宅を選ぶ時、プロはどこを見 リセット住宅 木の家と木の台所 【分離発注】の良いそ、そして悪い所 【エコ】太陽光発電はお徳でなければエゴ 土地からの家づくり 分離発注いいところ悪いところ 【上手な選びかた】住宅のカタログの見方 床下エアコンで全室暖房 現代民家(落とし板工法) 【改修工事】いまある家から住みやすく 今ある家を使って平屋ぐらし 焼き杉の家 個室群住居 コストコントロールと使いやすさ 耐震補強工事 大工がつくるキッチン インナーガレージのある二世帯住宅 【インテリア】木と白い壁はナチュラル 木の家の魅力 落とし板工法で家をつくり耐震アップ 木の家(現代和風) アイランドの換気、キッチンの中を通す コスパのいい木の家 外に閉じて中に開く、防犯の高い中庭住宅 冬の静岡市で暖かく暮らす大きな日が入る窓 開きの玄関、中に開く玄関もある 瓦屋根の飛びコミ営業の口上 暖かい無垢の床、暖かくない無垢の使いかた 片付けなくてもき見える見える 南側に素直に家の向きをつくるいいこと 静岡に住む時、方位について知ること 快適を安くするにはどうするか 二階建てを平屋に住む 玄関はフラットでもいい 2階にリビング 手摺りを選ぶ 中庭住宅見学会 通常になった家の中の仕事場所 夏の省エネ 室温28度でエアコンを入れる 開放の間取り ユニットの改修、シャワーの内風呂 10分で中古住宅を選ぶ時、プロはどこを見 窓は南側がいい・・まさか南側のは人の使わ まずできる耐震対策は 未分類 タグ
終の住処(16)
木の家(15) アントニオレーモンド(15) 中庭住宅(13) 静岡市(10) リセット住宅(8) 分離発注(8) リフォーム(8) 静岡(7) 60歳の家づくり(7) 改修(7) メンテナンス(6) 終のすみか(6) 木造(5) 二世帯住宅(5) 家のメンテナンス(5) 50歳からの家づくり(5) 落とし板(5) 静岡の木(5) 薪ストーブ(5) 最新の記事
記事ランキング
検索
|
ファン申請 |
||